【医師も大注目】花粉症の悩みの救世主!? ビタミンDが持つ驚くべき効果 感染症・アレルギーにも負けない根本から変える力とは！？【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No300
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 0:07 今日の健康になる話
0:46 医師がすすめる ビタミンD の選び方
1:09 アレルギー対策とビタミンD摂取量
2:44 秋山先生が飲んでいるビタミンDは？
3:23 アレルギーとビタミンD
4:10 実証済み⁉︎平島先生のアレルギー改善
5:50 注目！ビタミンDの働きとは？
6:47 花粉症対策はお早めに！
7:13 秋山先生も飲み続けるビタミンD
8:00 花粉症の治療って
8:51 ビタミンDは適量で
8:58 意識したいのはビタミンDの血中濃度
10:33 新しい先生が加わりました！
花粉症の方はもちろん、アレルギー症状を抑えたい！免疫力を高めたい！そんな方にもおすすめしたいビタミンDのお話。「サプリを飲んでみたけどイマイチ効果がない」という方、本当に必要な量摂れていますか？お金をかけているのに毎日足りない量しか摂っていなかったら、もったいないですよね！ぜひ、解説を聞いて、自分に合ったビタミンDの摂り方を知りましょう。
#ビタミンD #花粉症対策 #アレルギー
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/ @naishikyo_ch
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